Gyakran ismételt kérdések

A krioszauna egy modern hidegterápia, ahol -110 és -180 °C közötti levegő sokkolja a bőrfelületet. Ez az extrém hideg javítja a vérkeringést, csökkenti a gyulladást, enyhíti az izomfájdalmakat és serkenti az immunrendszert.

Különösen ajánlott sportolóknak, krónikus fájdalommal élőknek vagy azoknak, akik szeretnék fokozni a teljesítményüket. A kezelés hatása már az első alkalom után is érezhető, és kúraszerűen alkalmazva jelentősen javítja a regenerációt és a közérzetet.

Egy krioszauna kezelés hossza általában 1–3 perc, attól függően, hogy a vendég milyen célból veszi igénybe a terápiát. A kezelés rövid, mégis intenzív, a hideg hatására a test hőmérséklete gyorsan csökken, majd az azt követő felmelegedés serkenti a vérkeringést, a hormonrendszert és a regenerációt. Ezáltal már néhány perc is elegendő lehet ahhoz, hogy jelentős javulást érezzen például izomfájdalom vagy fáradtság esetén.

A Normatec nyomásterápia Budapesten elsősorban azoknak ajánlott, akik gyorsabb regenerációt szeretnének – legyen szó sportolókról, ülőmunkát végzőkről, visszérproblémával küzdőkről vagy krónikus végtagfájdalmat tapasztaló vendégekről.

A pulzáló nyomáshullámok aktiválják a nyirok- és vérkeringést, így segítve a salakanyagok eltávolítását, az izomfáradtság csökkentését és a gyorsabb izomregenerációt. Kiválóan alkalmazható edzések után, műtéti rehabilitációban vagy egyszerűen a fáradt, nehéz lábak felfrissítésére.

A vörös fény terápia egy természetes, fájdalommentes eljárás, amely fényhullámokat használ a sejtek regenerálására. A kezelés során a bőrbe mélyen behatoló vörös fény serkenti a kollagéntermelést, fokozza a vérkeringést és csökkenti a gyulladást.

Hatására a bőr feszesebbé, fiatalosabbá válik, javul a textúrája és csökkennek a finom ráncok, pigmentfoltok. Rendszeres alkalmazása ajánlott bőrproblémák, például akné, rosacea vagy ekcéma esetén is. A kezelés teljesen biztonságos és kényelmes, akár napi szinten is végezhető.

Az oxigénterápia során a vendég koncentrált, tiszta oxigént lélegez be, amely javítja a sejtek oxigénellátását és fokozza az anyagcserét.

Ez a terápia támogatja a szellemi és fizikai teljesítményt, segít leküzdeni a stresszt, a fáradtságot és az alvászavarokat. Tökéletes választás azoknak, akik krónikus kimerültséggel, légúti panaszokkal vagy regenerációs problémákkal küzdenek. Kúraszerű alkalmazás esetén az oxigénterápia hosszú távon javíthatja a közérzetet, erősíti az immunrendszert és segíthet a gyorsabb felépülésben is.

A Krio Centrum szolgáltatásai két budapesti helyszínen érhetők el: a Lurdy Házban (IX. kerület, Könyves Kálmán krt. 12–14.) és a XIII. kerületben, a Visegrádi utcában (64. szám alatt).

Mindkét helyszín jól megközelíthető tömegközlekedéssel és autóval is, modern, kényelmes környezetben várják a vendégeket. A kezelések minden helyszínen azonos színvonalon, profi szakemberek irányításával zajlanak, így biztos lehet benne, hogy a lehető legjobb ellátást kapja, bármelyik központot is választja.

Időpontot foglalni egyszerűen és gyorsan tudsz weboldalunkon, vagy ide kattintva>>>, ahol az online foglalási rendszer segít kiválasztani a megfelelő kezelést és időpontot. Emellett lehetőség van telefonos foglalásra is, illetve személyesen is bejelentkezhet a kiválasztott központ recepción. A foglalás után automatikus visszaigazolást küldünk e-mailben, és igény esetén emlékeztetőt is biztosítunk. Ha bármilyen kérdésed van, munkatársaink készséggel segítenek.

A legtöbb kezeléshez minimális előkészület szükséges. A krioszaunához például pamut zokni és alsónemű viselése kötelező, de minden egyéb ruházatot és eszközt biztosítunk a helyszínen. A vörös fény és oxigénterápia teljesen ruházatban történik, kényelmes körülmények között. Érdemes a kezelések előtt könnyű étkezést beiktatni, és elegendő folyadékot fogyasztani. Amennyiben első alkalommal érkezel, érdemes néhány perccel korábban megjelenni a konzultáció és a tájékoztatás miatt.

Igen, minden általunk alkalmazott terápia biztonságos, orvosi és esztétikai célra kifejlesztett, tanúsított eszközökön zajlik. A kezelések során minden esetben szakképzett munkatársaink felügyelik a folyamatot, és figyelembe vesszük az egyéni állapotodat is. Első alkalommal állapotfelmérés történik, és csak azután kezdjük meg a terápiát. A kockázatok minimalizálása érdekében minden kezelést megelőzően tájékoztatást adunk, valamint ügyelünk az egészségügyi protokollok betartására.

Igen, a XIII. kerületi központunkban lehetőség van privát edzésekre és személyre szabott dietetikai tanácsadásra is. A privát edzéseket tapasztalt szakemberek vezetik, akik segítenek a vendégek céljaidhoz igazítani a mozgásprogramot. A dietetikus egyénre szabott étkezési javaslatokat nyújt, amely figyelembe veszi az egészségi állapotot, életmódot és személyes célokat. Ez a komplex szolgáltatás segíti a hosszú távú életmódváltást és az egészségmegőrzést – kombinálva a terápiás kezeléseinkkel még hatékonyabb eredményt biztosít.